118kgのデブおっさんをどうやって痩せさせるか

20代前半の頃、体重は68kgだったのに、今現在は118kg…どうやって痩せる?あれこれ考える前にまずは行動!

営業回りは歩くので痩せるの巻

昨日は久々に都内で営業回りでした

 

あちこち歩きながら営業先に向かい、その合間にポケモンGOやりつつ次の営業先に向かうという感じで一日をそこそこ忙しく過ごしました。

 

結局、距離でいうと7kmくらい歩いたっぽいです。

 

やっぱりポケモンGOをするのがやっぱりポイントなのかもしれません

 

ポケモンを探しにあちこち無駄に歩きますからねww

 

そんなわけで昼はちょっとガッツリ系のなぜ蕎麦にラー油をいれるのか。で中盛を注文しましたが・・・結構きつかったw

 

昔は大盛位は行けたのになぁ・・・

 

今日の体重ですが、112.4kg

 

順調に減ってますね♪

 

今月中には何とか110kg切れるかもしれないですね・・・頑張らねば!!