疲れは奥底に溜まるものなのか？？

昨日までがあちこちと移動する仕事だったため、後輩くんと一緒に向かいながら仕事をしたのですが…昼前からなんか眠くなり…午後はほとんど運転を任せて自分はずーーーっと助手席で寝てた…

よくわからないが、疲れがドッと出た感じでした

それでも夜は夜で約5kmほどウォーキングをしてから帰りましたが、帰ってからもすぐに眠ってしまうほど…疲れが溜まった事に気付いた1日でした

さて今日の体重ですが、114.5kg…昨日よりは減ったけど、一昨日よりかはまだまだって感じです

ただ、体脂肪は減っているので…デブはちょっと動けば結果が出るから良いよねw