118kgのデブおっさんをどうやって痩せさせるか

20代前半の頃、体重は68kgだったのに、今現在は118kg…どうやって痩せる?あれこれ考える前にまずは行動!

飲み会があったのだが、割と増えずに済んだ

昨日は、お客様とキックオフミーティング兼飲み会が開催しされたんですが、久々に飲みましたねぇw

 

おつまみも結構食べたしw

 

そんな感じで今日は恐る恐る体重計に乗ったところ・・・110.9kg

 

あれ?そんなもん??

 

てっきり1kgとか2kgくらい増えてるかと思ってたのですが、意外と増えてなかったので、安心してます

 

このままいけば、110kg切るのも時間の問題ですね♪