118kgのデブおっさんをどうやって痩せさせるか

20代前半の頃、体重は68kgだったのに、今現在は118kg…どうやって痩せる?あれこれ考える前にまずは行動!

ダイエットの強い味方(自分の中で)

今年の春頃に販売が始まった、いろはすの「天然水にれもん」っていう商品にドはまり中

前までは、ジュースや炭酸飲料ばかり飲んでましたが、これが登場してからほぼほぼこればかり飲んでいるどころか、アマゾンの定期購入でケース買いしてるほどドはまり!

 

なんといっても甘くない割にはごくごく飲める

ほんのり苦みもありつつ、それがかえって飲みやすい

 

今のネックとしては、だんだんと置いてあるコンビニが減ってきたことですかね

 

自分のダイエットが終わるまでは何とか残ってほしいものです・・・